Medikamente lösen doch nicht das Problem
Medikamente zwischen Unterstützung und Erwartungsdruck Wenn die Pille keine Lösung ist – und trotzdem hilft Warum Schuldgefühle fehl am Platz sind Was Medikamente leisten können – und was nicht Woran…
Small Talk ist keine Kleinigkeit
Warum Small Talk für Autisten oft nicht funktioniert Was dabei innerlich passiert Wie gut gemeinte Tipps oft nach hinten losgehen Was stattdessen wirklich hilft – und für wen Was Sie…
Aristoteles und die Wissenschaft der Seele
Wer war Aristoteles eigentlich und was hat er zur Seele gesagt? Wie Aristoteles die "Psyche" erklärte – und warum er sie nicht wirklich verstand Die Bedeutung von Logik in der…
Leben mit einer Angststörung
Was ist eigentlich Angst – und wann wird sie zur Störung? Warum das Denken sich verselbstständigen kann Was im Inneren oft niemand sieht Wie sich Angst auf das Leben auswirkt…
Wenn die Welt zu laut ist und das Innere still wird - Wie sich Depression bei Autisten anders zeigt
Wenn die Welt zu laut ist und das Innere still wird
Woran man Depression bei Autisten oft nicht erkennt Warum typische Diagnosekriterien manchmal vorbeigehen Innenleben, das sich anders anfühlt – und anders gezeigt wird Wege, um das Unsichtbare zu benennen Manche…
Therapie mit Wein, Philosophie und Spaziergängen
Was uns Sokrates über Lebenskrisen sagen könnte Warum sich Aristoteles lieber beim Gehen unterhielt Wein als Heilmittel – oder als Ausrede? Was wir heute noch von der Antike lernen können…
„Aber du siehst doch ganz normal aus“
Was bedeutet es, mit einer unsichtbaren Krankheit zu leben? Warum ist Anerkennung so schwer – gerade bei seelischem Leid? Wie wirken sich Vorurteile und Fehleinschätzungen im Alltag aus? Was brauchen…
Wenn der Alltag zur Bühne wird
Was ist Masking überhaupt? Warum tun Menschen das – und zu welchem Preis? Wie fühlt sich Masking aus der Innenperspektive an? Was geschieht, wenn Masking zur Gewohnheit wird? Und: Gibt…
Pawlows Hunde, Skinners Tauben – und der Versuch, Denken zu trainieren
Warum man glaubte, Verhalten sei programmierbar Was Tiere lernen können – und was nicht Wie es zur Dressur des Denkens kam Warum Konditionierung manchmal zu kurz greift Was wir heute…
Wenn alles zu viel wird
Was Overload und Shutdown wirklich bedeuten Warum Selbstregulation oft missverstanden wird Erste Anzeichen erkennen – bevor es kippt Praktische Strategien für den Akutfall Langfristige Wege zu mehr innerer Stabilität Warum…
